Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 32.93g | Prot: 87.83g | Carbs: 106.99g.
Lunch: Творожный Пирог, Пятерочка Яблоко Голден, Октябрьская Птицефабрика Рулет Фаршированный с Печенью , Дымов Карпаччо из Курицы, Пятерочка Чиабатта, Творожная Запеканка Казакова. Dinner: Дымов Карпаччо из Курицы, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлеб Октябрьский, Дымов Карпаччо из Курицы, Баклажаны Тушеные, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|