marina05042004's Journal, 17 Sep 20

9:00 ЗАВТРАК🤤💜
творог 5%-200 г
простокваша 2,7%-170 г🍶
сироп "Иван-поле 🍋"
Кофе с молоком☕🥛
🔸330 ккал🔸
Люблю белковые завтраки🤗❤️
А что на завтрак любишь есть ты?💕

---

1547 kcal

Fat: 51.15g | Prot: 154.77g | Carbs: 113.06g.   Breakfast: Вологжанка Простокваша 2,7%, из Вологды Молоко 1,5%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Вологжанка Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%. Dinner: Молоково Молоко 2,5%, Щебекинская Макароны, Кукуруза, Ашан Сыр Грюнталер Пажитник, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Жареные). more...