Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 81.53g | Prot: 71.40g | Carbs: 129.77g.
Breakfast: Баунти Баунти, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Маг Хлеб, Суп из Белых Грибов. Dinner: Греческий Салат, Котлета Свиная. Snacks/Other: Яблоко, Галерея Вкуса Мясные Чипсы . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|