Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2020
|
93.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 75.15g | Prot: 65.98g | Carbs: 83.54g.
Breakfast: Ашан Мини-Багет Гурман, Куриные Сердечки в Сметане, Макароны Отварные, Cheezzi Сыр с Голубой Плесенью Горгонзола. Lunch: Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая , Lindt Шоколад Chili Dark. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Форель Слабосоленая, Ашан Мини-Багет Гурман. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Alena Pelena's Weight History
|