|
Mantep.. makan siang nasi, masih pakek mie instant.. ditambah nugget bertabur tepung , terong balado dan ikan goreng yang eksotis 😂 se eksotis kulitkuuu 👹
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 55.55g | Carbs: 134.85g.
Lunch: Bawang Merah, Bawang Putih, Pepaya Muda, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Ikan, Chicken Nugget, Terong Balado, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. Dinner: Ikan, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Telur Rebus, Chicken Nugget, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Mie, Bimoli Minyak Goreng, Pepaya Muda, Ayam Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Daun Kenikir, Daun Singkong, Kelapa, Nasi Putih. Snacks/Other: Keripik Singkong, Kue Putu Ayu, Brownies, Yakult Yakult, Nutrijell Agarasa Coklat. more...
|
|
 Comments
nuget nya di input nya gimana kak kalau yang udh di goreng
16 Sep 20 by member: astymeiga
|
Kalo aku chiken nuget (sesuaikan jumblah) + minyak goreng 1sdm kak
16 Sep 20 by member: adeaprilia07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adeaprilia07's Weight History
|