Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
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70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2020:
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616 kcal
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Fat: 13.65g | Prot: 34.63g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Mel, Mamão Papaia, Hortifruti Manga Tommy, Turma da Mônica Maçã, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Frooty Açaí Zero, Abobrinha Cozida, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Macarrão. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Izabele.amaral's Weight History
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