Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2020:
|
1266 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 94.67g | Carbs: 107.30g.
Breakfast: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, ВкусВилл Салат из Морской Капусты "по-Сахалински". Lunch: Виктория Грудка Куриная Отварная. Dinner: Котлета Говяжья, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Bounty Bounty , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|