Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1254 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 71.49g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мёд, Кедровые Орехи. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Кролик, Запеченный Картофель, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Сыр Фета, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_yulia_g's Weight History
|