gustinamulyawatii's Journal, 13 Sep 20

ngecheat dlu lah ini sbnernya sampe 2000kal ada kue yg ga kemasukin ga ada di FS :D,
seminggu sekali ini, alhamdulillah start oktober thn lalu 85.2, skrg bb 52.6 bisa naik turun sampe 54, malah disuruh naikin lagi sama suami karena terlalu kurus :D

---

1622 kcal

Fat: 49.47g | Prot: 90.43g | Carbs: 206.55g.   Breakfast: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Glico Waku Waku Strawberry Loop,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Lemper, Edamame, Regal Marie, Ubi Jalar (Manis), So Nice Sosis Bakar. Lunch:  Sambel Goreng Kentang Krecek, Gulai Kepala Kakap,  Nasi Merah. Dinner: Mr. Bread Roti Tawar Kupas , Regal Marie, Tong Tji Tematik Matcha Latte. Snacks/Other: Bolu Pisang Kayu Manis,  Lemper, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. more...