Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 86.33g | Prot: 61.47g | Carbs: 125.56g.
Breakfast: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сыр Порционированный Три Сыра Тертый, Помидоры, Масло Подсолнечное, Мираторг Шейка Свиная, Картошка Печеная, Lindt Горький Шоколад 85%, Mr. Ricco Майонез, Три Правила Салат с Тунцом, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Волков Суп Харчо с Говядиной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|