Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
950 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 48.78g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Батон Нарезной, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Замороженная Вишня, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Сырники, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Сырники Домашние, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|