nastjaborbotko's Journal, 13 Sep 20

Творог с бразильскими орешками - 336 ккал

View Diet Calendar, 13 September 2020:
1950 kcal Fat: 81.41g | Prot: 92.46g | Carbs: 219.11g.   Breakfast:  Шоколадное Печенье,  Пряник, Песочное Тесто (Типа Печенья),  Нектарин, Гармония Сырок Сладкий, Белоцерковский Творог 9%,  Бразильские Орехи. Lunch:  Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Бащинский Сосиски Филейные ,  Овсяная Каша на Воде,  Пряник,  Песочное Печенье,  Пряник,  Мёд, Куриная Отбивная. Snacks/Other:  Виноград, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. more...
1746 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 50 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
отличный он, тоже беру его на вареники и сырники 
13 Sep 20 by member: daria.gaiduk2012

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastjaborbotko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.