Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1945 kcal
|
Fat: 99.30g | Prot: 127.38g | Carbs: 135.00g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Калина Малина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо, Творог 5%, Нектарин, Chikalab Драже Фундук в Белом Шоколаде. Lunch: Яйцо Куриное, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Авокадо, Калина Малина Фарш Подмосковный , Яблоко Зеленое. Dinner: Нектарин, Медовый Дом Крем-Мёд с Лимоном и Имбирём , Сыр. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|