Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 102.60g | Carbs: 128.65g.
Breakfast: Махеевъ Джем Крыжовниковый, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капустный Салат, Помидоры, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Яйцо Куриное, Куриные Грудки (Жареные), Соевый Соус, Помидоры. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceFox25's Weight History
|