Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1409 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 45.73g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Черкизово Лопатка Фермерская, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Lunch: Fine Food Банановые Чипсы, Ironman Protein Bar Vanilla. Dinner: Джемы и Варенья, Сгущенка. Snacks/Other: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Черная Смородина. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARINAMALINAS's Weight History
|