Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
884 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 57.54g | Carbs: 88.39g.
Breakfast: Нектарины, Мёд, Творог 5%. Lunch: Сыр Российский, Bonduelle Мексиканська Овочева Суміш, Молоко, Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо. Dinner: Лаваш Армянский, Изюм, Арахис, Яблоко, Творог, Мак. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veryvelll's Weight History
|