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Tpm, bateu vontade de doce. Mingau de aveia pra fechar a noite.
View Diet Calendar, 11 September 2020:
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1514 kcal
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Fat: 63.10g | Prot: 99.17g | Carbs: 138.69g.
Breakfast: Copra Óleo de Côco, Mel, Banana Nanica, Clara de Ovo. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Costela de Porco Assada, Prosciutto (Presunto Defumado), Tirolez Queijo Parmesão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Giroil Psyllium Fibras, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos (10g). more...
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