Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
80 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1689 kcal
|
Fat: 100.93g | Prot: 88.23g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Помидоры, Холодный Кофе со Сливками, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Яичница. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Пряники, Чай, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Ашан Сыр Российский 50%, Утиное Мясо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гипербола Ветчина Куриная, Хлебзавод 3 Окский Новый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|