|
Тирамисууууу😻
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1532 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 93.44g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Тыквенные Семечки, Увелка Крупа Кукурузная, Арахис, Магнит Банан, Персики, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Geneticlab Протеин Whey Pro Ваниль. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Яйцо Куриное. Snacks/Other: Магнит Слива, Арахис, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Роял Какао-Порошок Натуральный, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Савоярди. more...
|
|
 Comments
😻😻😻😻какой-то «облегчённый» вариант по калориям?
12 Sep 20 by member: Slimline2017
|
Да))) печеньки савоярди покупные) 1 шт примерно 35 ккал , тут их 4 шт) и крем 0% творог мягкий и рикотта pretto 🥰 получается очень вкусно))) и не жирно)
12 Sep 20 by member: EmmiMyrr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmmiMyrr's Weight History
|