|
443 килокалорий Каша 3-х минутка из СВЧ: банан яйцо 40 грамм хлопьев. Добавил овсяного молока в кашу, а то получался овсяноблин. Остатки молока пришлось утилизировать в чашечку кофе которой нет на фото. К кофе прекрасно подошли маленькие терпкие сливы :)
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 62.78g | Carbs: 152.14g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Магнит Банан, Окей Слива Круглая Синяя, Традиции Севера Мука Пищевая из Жмыха Семян Льна, Яйцо Куриное, Nordic Пшённые Хлопья, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Lunch: Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Салат Овощной, Простоквашино Сметана 15%. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|