|
urlop...🙄
|
107 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
3507 kcal
|
Fat: 166.22g | Prot: 218.16g | Carbs: 282.90g.
Breakfast: Kraina Wędlin Serdelki Z Filetem Z Kurczaka, Biedronka Masło Ekstra, Kawa z Cukrem, Grahamka, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Tarczyński Kabanos Exclusive Serowy, Społem Bułka Pabianka, Światowid Ser Morski, Biedronka Masło Ekstra, SFD WPC Protein Plus V3. Dinner: Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, House of Asia Papier Ryżowy. Snacks/Other: Miód, Kawa z Cukrem, Vobro Jamajka. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoogieDj7778's Weight History
|