Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
908 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 47.33g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Помидоры, Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Шампиньоны, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Яйцо. Dinner: Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Котлеты "Нежные" Куриные. Snacks/Other: Имбирное Печенье, RIOBA Сироп Лесной Орех, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|