Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
985 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 90.45g | Carbs: 67.08g.
Breakfast: Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Ашан Огурец. Lunch: Милти Сок Апельсиновый Свежевыжатый, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Grow Food Индейка в Панировке, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Ашан Огурец, Грабли Котлета Куриная Жареная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Дело Вкуса Биточек Рыбный, Ашан Огурец. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
signaevskaya's Weight History
|