sterh01's Journal, 10 Sep 20

Я сегодня обжорка 😋 Конвертик с яйцом и сыром, салат со сметаной 10% , 15 грамм молочного шоколада с цикорием и кокосовым молоком 🌞🤗 хорошего всем дня 😘

View Diet Calendar, 10 September 2020:
1420 kcal Fat: 41.48g | Prot: 88.95g | Carbs: 164.33g.   Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко, Яйцо, Щучинский МСЗ Сыр Российский Новый Люкс 45%, Toblerone Шоколад, Красные Помидоры, Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Кофе с Молоком, Грейпфрут (Розовый и Красный), Bombbar Протеиновый Батончик Орехи и Мед, Bombbar Низкокалорийный Топпинг «Молочно-Шоколадный Пудинг», FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Рис, Красные Помидоры. Snacks/Other: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Свекла Вареная, Яичный Белок, Яйцо. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sterh01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.