Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
2454 kcal
|
Fat: 101.47g | Prot: 152.04g | Carbs: 257.00g.
Breakfast: Castello Сыр Камамбер, Laime Сыр Пармезан, Магнит Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное. Lunch: Myprotein High Protein Bar, Bombbar Candy Конфета Фундук Финик Лён, Пекинская Капуста, Печень Куриная Жареная, Помидоры, Орехи Кешью. Dinner: Магнит Персик, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Super Foods Double Chocolate Treat, Магнит Персик, Шоколадный Торт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|