faz tempo que não posto nada, mas estou foco. E para a janta de hoje, crepeoca de aveia ovos e banana
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
728 kcal
|
Fat: 15.74g | Prot: 44.54g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Kefir de Leite. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Bolo de Banana e Aveia. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Benel reis's Weight History
|