zedko1986's Journal, 09 Sep 20


View Diet Calendar, 09 September 2020:
1636 kcal Fat: 66.39g | Prot: 99.97g | Carbs: 161.65g.   Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Моремания Форель Подкопченая, Каждый День Изюм без Косточек, Каждый День Чернослив Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Банан,  Курага,  Сухие Жареные Очищенные Семечки. Lunch: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Сметана 10%, Лакомо Сливки 10%,  Сливочное Масло,  Шампиньоны, Каравай Ржаной Хлеб,  Томатная Паста,  Лук,  Морковь,  Рис,  Куриное Филе. Dinner:  Помидоры,  Сливочное Масло, Простоквашино Творог 5%,  Яйцо. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Простоквашино Кефир 3,2%. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zedko1986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.