sterh01's Journal, 09 Sep 20

Сегодняшние ништяки, т.е перекусы 😊 половинка грейпфрута и кукурузные хлебцы за кадром 😋

View Diet Calendar, 09 September 2020:
1378 kcal Fat: 44.32g | Prot: 112.34g | Carbs: 113.78g.   Breakfast: Sante Вафли Кукурузные Экстра Тонкие, ACTIVLAB Белковый Коктейль с Таурином и Креатином Клубника со Сливками, Овсяная Крупа. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Орехи и Мед, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Sante Вафли Кукурузные Экстра Тонкие, Фасоль (Консервированная), Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры). Dinner: Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой, Chikalab Печенье Шоколад , Грейпфрут (Розовый и Красный). Snacks/Other: Bombbar Низкокалорийный Топпинг «Молочно-Шоколадный Пудинг», Chikalab Батончик Протеиновый Тирамису. more...
1860 kcal Exercise: Running - 10/kph - 49 minutes, Resting - 16 hours and 11 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
а где вы топпинг bombbar покупали? 
09 Sep 20 by member: lizzysher
Обожаю этот топпинг на завтрак 👍🏻 
09 Sep 20 by member: katemodel
Да, он такой густой, неожиданный бонус 😉 Bodyroom.by или точка самовывоза г.Речица, ул.Советская 56 
09 Sep 20 by member: sterh01

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sterh01's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.