ryatginv's Journal, 09 Sep 20

Kahvalt 07.54 ⏰

View Diet Calendar, 09 September 2020:
606 kcal Fat: 29.76g | Prot: 48.71g | Carbs: 41.51g.   Breakfast: Nektarin, Ünal Tam Yağlı Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler. Lunch: Pınar Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Dinner: Domatesler, Roka Marulu, Genç Yeşil Soğan, Tatlı Kırmızı Biber, Peyman Bahçeden İç Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Dardanel Ton Klasik, Zeytinyağlı Kabak. more...
1566 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 26 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ryatginv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.