ludovic59800's Journal, 09 Sep 20

Quand tu fête l anniversaire de ta maman les kilos monte hiiii pas grave sa se perd lol
75.9 kg Lost so far: 15.1 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2020:
2116 kcal Fat: 55.56g | Prot: 185.32g | Carbs: 202.95g.   Breakfast: Bjorg Croustillant 3 Noix, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Citron, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Activia Activia sans Sucres Ajoutés Graines de Chanvre Pruneau Amande. Lunch: Senseo Café Classique, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Auchan Comté, Activia Activia sans Sucres Ajoutés Graines de Chanvre Pruneau Amande, Bonduelle Purée Délice Trio Vert. Dinner: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Cora Printanière de Légumes. more...
1857 kcal Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
Gaining 9.8 kg a Week

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Comments 
elle a du faire un super repas et toi pas te priver :-) 
09 Sep 20 by member: sarah binlo
Oui mais trop calories pas bon pour le corps lol 
10 Sep 20 by member: ludovic59800
Bonjour angie sa va je vois que tu me suis de très prêt je vois  
10 Sep 20 by member: ludovic59800
Oui mais c’était tellement un bon moment 😍 
11 Sep 20 by member: Soraya1985
Oui je comfirme 
11 Sep 20 by member: ludovic59800

     
 

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