Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
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44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2020:
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1146 kcal
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Fat: 69.39g | Prot: 68.31g | Carbs: 64.74g.
Breakfast: 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 밤호박, 깻잎, 새송이버섯, 발사믹식초, 양배추, 브로콜리, 아보카도, 삶은 콜리플라워 (생야채), 연어. Lunch: 삶은 계란, 탐앤탐스 빠다커피, 밤호박, 닭가슴살, 버섯. Dinner: 밤호박, 매일유업 아몬드 브리즈 언스위트, 호두, 삶은 계란. Snacks/Other: 밤호박, 매일 아몬드브리즈 언스위트. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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julie0417's Weight History
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