bauerpontes's Journal, 08 Sep 20

2 wrap integral, ricota processada com frango em um, e pasta de amendoim no outro,mais café. 322 kcal

View Diet Calendar, 08 September 2020:
1905 kcal Fat: 55.61g | Prot: 191.94g | Carbs: 154.14g.   Breakfast: Wickbold Wrap 100% Integral, Carrefour Pasta de Amendoim Integral,  Café, Centrum Polivitamínico, Frango Desfiado, Ricota Fresca. Lunch: Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. Dinner:  Batata Doce Cozida,  Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Bhering Chocolate em Pó,  Banana Prata, Nestlé Biscoito Recheado Bono Morango, Adria Biscoito Água e Sal, Molico Leite Desnatado em Pó,  Ovo Cozido, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Probiótica Albumina, Integralmedica BCAA Top Ultra Concentrated, Probiótica Ômega 3, Probiótica Creatina, Growth Supplements L-Glutamina, Probiótica Whey Baunilha. more...
2598 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Parabéns pela gloriosa xícara 
08 Sep 20 by member: Bete Boop
💪🏻🤜🏻🤛🏻🤍🖤 
08 Sep 20 by member: bauerpontes

     
 

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