Привет! Не знаю зачем пишу, наверное нужно где-то выговорится ) Вообщем я благополучно начала весить 55 кг, при росте 147 кг ( это самый большой вес мой), за месяц я набрала 9,5 кг что очень много. Тут два варианта или из-за отмены гормонального лекарства, или из-за слабой воли. Страшная тяга к сладкому , хаха Начала посещать психолога, т.к были проблемы с принятием себя, тела и прошлого. Знаете, то чувство, когда вокруг тебя много людей но ты один ? Просыпаешься, завтракаешь, идёшь на работу и прочее. Я компенсировала общение, едой и вот дошла до цифры. А самое веселое что во время своих зажоров я занималась фк, так что руки как минимум сильные )) Я к чему ,как вылезти из этого порочного круга? Мотивации ноль, сил ноль.
|