Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
|
54 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 131.95g | Carbs: 170.03g.
Breakfast: Мой Кекс Овсяный Простой, Магнит Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Вареное Яйцо, Моя Овсянка на Молоководе. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Щука Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: Мой Суп Овощной, Моя Куриная Грудка в Сметане, Мое Овощное Рагу на Воде. Snacks/Other: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|