Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2020
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51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2020:
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873 kcal
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Fat: 27.03g | Prot: 41.90g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: 삶은 계란, 천도복숭아, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. Lunch: 오뚜기 토마토 스파게티, 서울우유 서울우유. Dinner: 스파게티, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 포도. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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