Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1221 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 51.93g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Яйцо, Рогачев Сыр Раубичский , Стародворье Сосиски Баварские, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Санта Бремор Икра Трески Pate . Dinner: Монарх Пломбир Шоколадный Апельсин в Шоколаде. Snacks/Other: Банан, Пепси Пепси Вайлд Черри, Ванюшкины Сладости Орешки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Weight History
|