|
Я смогла!!! 11,1 км
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1030 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 34.17g | Carbs: 107.02g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Российский, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , 4 Сезона Малина Замороженная, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная. Dinner: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Омлет или Яичница, Капуста Тушеная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. more...
|
|
 Comments
08 Sep 20 by member: Irba9
|
поздравляю!) Я тоже там бежала, отличный был забег.)
08 Sep 20 by member: valya.plotnikowa
|
08 Sep 20 by member: Wisteria20
|
Спасибо! 🤗 4 месяца назад я была почти на 15 кг больше и совсем не собиралась никуда бежать 🤭 тем более 11 километров! Всё в нас! Всё в голове! Если хотим - сможем!
08 Sep 20 by member: sulimka1
|
Молодец!) Круто!!! Поздравляю!)
08 Sep 20 by member: Ирина Чапчикова
|
08 Sep 20 by member: AnnaKrestovskaya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|