Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1102 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 62.93g | Carbs: 153.50g.
Breakfast: Дыня, Нектарин, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Lunch: Алые Паруса Плов с Овощами, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Миндаль Миндаль, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой). Dinner: ФЭГ Огурцы Солёные, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук, Свиная Корейка (Вырезка), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Папа Может Ветчина из Лопатки, Магнит Банан, Алые Паруса Плов с Овощами. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.mjolna's Weight History
|