Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 66.79g | Carbs: 197.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Бабушка Аня Блинчики с Курицей . Lunch: Сосиска Индейки, Картофельное Пюре. Dinner: Коммунарка Конфета Птичье Молоко Сливочное, Бутерброд с Колбасой, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай. Snacks/Other: Чай, Шоколадное Печенье, Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Сосиска Индейки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|