|
Ada rasa senang ketika saat kamu sudah masuk ke tahap perubahan. dimana beberapa org sudah Ada yg menyadari adanya perbedaan mu. dengan hanya misalkan satu org berkata "kamu kurusan? makan apa kok bisa?" itu sudah cukup membuktikan bahwa kamu berhasil. dan dengan adanya seperti itu semakin semangat Dan termotivasi untuk keep going💪🏻💪🏻💪🏻
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
838 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 34.47g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Sushi, Kentang Balado, Orek Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dinner: Tumis Kangkung, Chicken Breast, Nasi Putih, Asinan . more...
|
|
 Comments
klo aku dibilang sakit kak :( "sakit hati ya? smpe kurus gini" wkwkwj
07 Sep 20 by member: jeje.dara
|
Semangat untuk kita semua pejuang diet♡
07 Sep 20 by member: aitarigan
|
Sudah banyak yg bilang agak kurusan tapi kenapa semangatku malah turun. . 😞
Mulai males input makanan, sering cheat, males WO. .
Ada apa dengan diriku. .
08 Sep 20 by member: PUT Hand
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ratna mutmainah's Weight History
|