Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 103.03g | Carbs: 173.32g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Петрушка, Вемол Молоко, Яйцо Куриное. Lunch: Чай, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Вязанка Ветчина Столичная. Dinner: Racionika Diet Батончик для Похудения со Вкусом Ананаса, Рузком Говядина Домашнего Копчения. Snacks/Other: Вязанка Ветчина Столичная, Лента Сырники Домашние, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lydmila.86's Weight History
|