Анастасия Сухенко's Journal, 06 Sep 20

Пообещала я себе,значит,постараться не есть после 8 и что в итоге? Время 10 и,конечно же,я жру👍
Спасибо,что в ход не пошёл круассан,купленный на утро

View Diet Calendar, 06 September 2020:
823 kcal Fat: 34.00g | Prot: 50.34g | Carbs: 84.37g.   Breakfast: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Жареное Яйцо, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Киноа (Вареный). Lunch: Дыня. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
время для круасана ещё есть 
06 Sep 20 by member: strazik1316
Даже для двух 
06 Sep 20 by member: ohithurts
Приветствую🌺 Приглашаю девушек 18+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921  
06 Sep 20 by member: hochu-mogu
😅😅 Время то есть,а вот сил лицезреть бока свисающие уже нет😂 
06 Sep 20 by member: Анастасия Сухенко
В чем смысл следить за временем? Есть сутки и суточная норма. Не зря же они так называются. Дано 24 часа на то, чтобы все съесть. Я выступающий бодибилдер и проходя этап сушки ел макароны после десяти вечера и сох. Это все выдумки  
07 Sep 20 by member: Gleb Roshin
Я стараюсь так делаю из сугубо личных своих соображений. Если я ем поздно у меня начинаются проблемы со сном,а точнее с засыпанием + на утро отекает лицо вне зависимости от того,что конкретно я ела. Так что дело вовсе не во временных рамках  
07 Sep 20 by member: Анастасия Сухенко
По сути как я вас понимаю... у меня с поджелудкой проблемы если даже после 16 поесть бедаааа... пища Здоровым не понять... 
07 Sep 20 by member: drzloo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Сухенко's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.