|
Gör inte grönsaker så himla komplicerat. En tomat, en morot och en halv gurka till varje måltid. Håll det enkelt och hållbart!
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
3345 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 315.31g | Carbs: 329.98g.
Breakfast: Barbells Lemon Curd Protein Bar, Nutrilett Shake, Body Science Whey 100%, Espressokaffe, Banan, Tyngre Protein Vassle, Bosphorus Kycklingwrap, Kycklingwrap. Lunch: Felix Mild Kebabsås, Gurka, Tomater, Kronfågel Kycklinglårfilé, Alfalfagroddar. Dinner: ICA Färska Fettuccine, Dulano Stekt Kycklingfilé. Snacks/Other: Kiwi, Banan, Örtte (annat än Kamomill, Bryggt), Body Science Kasein, Barbells Core Brownie, Lohilo Chocolate Brownie. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optiholm's Weight History
|