крем суп из шампиньонов , на вид может не очень, но это очень вкусно, особенно для любителей грибов и порция 300 г всего 90 ккал. салат с тунцом и кедровыми орешками. всем добра 🤗 🌺
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2024 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 160.76g | Carbs: 212.09g.
Breakfast: Виноград, Брауни из кабачка, Bonfesto Рикотта Лайт, Ашан Груша Вильямс, Глобус Икра Горбуши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Глобус Сыр Лайт, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Мегамарт Авокадо, Grovo Белок Яичный, Овощное рагу, Myprotein Omega 3. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Нектарин, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Перекресток Инжир Свежий, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Кедровые Орехи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Базилик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом, Крем суп из шампиньонов, Myprotein Omega 3. Dinner: Магнит Персик, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Пятерочка Сливы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Продукты из Старожилово Кефир 1%, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Myprotein Omega 3. Snacks/Other: Carambas Начос, Heinz Сырный Соус. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janita_che's Weight History
|