Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
46 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1132 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 33.61g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Маасдам 45%, Утренний кофе. Lunch: Яблоко, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Томин Хлеб Слойка с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|