Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
107.5 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 88.91g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan, Jajko. Lunch: Biedronka Zupa Krem z Zielonego Groszku, Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan, Krewetki. Dinner: Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan, Banan, Decomorreno Kakao , Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Budyń Śmietankowy . Snacks/Other: Pilos Mleko 1,5%, Gruszki. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kirin666's Weight History
|