Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1513 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 67.76g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кубанская Буренка Сметана 20%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Конфета. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Бутерброд с Икрой, Конфета, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Российский, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Конфета. more...
|
|
1711 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours and 8 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina_1's Weight History
|