SergeiPanasiuk's Journal, 05 Sep 20

250 грамм отварной курицы 100гр кабачка на сковороде гриль 100гр моркови и кураги в уксусе.


p.s. Очень кушать хочется. Пришёл с ярмарки. Купил вкусняшек новых, думаю позже обнаружатся в меню :)

---

2264 kcal

Fat: 99.16g | Prot: 201.06g | Carbs: 148.18g.   Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья, Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Kuhne Бальзамический Уксус, Дыня, Кедровые Орехи , Шелковица Сушеная, Приготовленная Морковь, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Укроп, Зеленый Лук, Сухой Жареный Соленый Арахис, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Творог 9%, Курица Вареная, Ветчина Индейки, Good Food Семечки Подсолнечника, Кабачок Гриль, Тыквенные Семечки. Dinner: Чернослив Свежий. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Tassimo Milka, Творог 5%. more...