Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1392 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 90.47g | Carbs: 177.00g.
Breakfast: NovaSweet Фруктоза, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки). Dinner: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Кальве Майонез Легкий, Просто Цветная Капуста, Просто Фасоль Стручковая Резаная , ВкусВилл Пельмени Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|