Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1532 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 81.09g | Carbs: 168.94g.
Breakfast: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Жареное Яйцо, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Домик в деревне Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Сушеное Манго, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pohudinchik's Weight History
|